プチプチ大作戦
　
１．ビニルの包装（いわゆるプチプチ）を１０ｃｍくらいの大きさに切る
２．プチプチが内側になるようにして２つ折り～４つ折りにする。
３．靴の底（かかと側）にこれを敷く。テープなどで固定する。
　
　こうすることによって、体が前傾姿勢になります。かかとの蹴る力を十分に地面に伝えることができるので、早く走れるとのこと。この方法で実験をしたら、多くの子のタイムが上がっていました。
　ブカブカの靴を履いている子も、このプチプチを詰めることによって靴の遊び部分が減り、足の力を十分地面に伝えられるのではないかと思いましたが、いかがでしょうか？