まず1つ目が尿素回路（オルニチン回路）です。
NO産生で有名なアルギニン・シトルリンは尿素回路を通じてNOを産生しています。

アルギニンは摂取すると肝臓でシトルリンに変化されます。そして、シトルリンはアルギニンに変換されるという循環が生まれます。この循環の中でNOが副産物として生成されているのです。

なので、アルギニンとシトルリンを一緒に摂取した方が効果的です。ちなみに、尿素回路は“オルニチン回路”とも呼ばれている通り、オルニチンも同時に摂取すればより効率的になります。

ただし、先ほどの説明にあった通り、アルギニン・シトルリンは大量に摂取した時のみペニスに効果的な成分となります。

つまり、尿素回路でNOを産生することができますが、あくまで副産物として生成されるので効率的な血流の上昇方法とは言えません。

次に尿素回路よりも効率的なNO生成方法を2つ紹介します。