まずは、アルギニンのペニスに好影響となる摂取量を研究データで確認していきます。

ある研究で46人のED患者にアルギニン（5,000mg/日）を摂取させた際、63 %の患者のED症状が改善することができたとの結果があります。

この研究データを参考にすると、アルギニンでEDを改善する際は5,000mg以上は摂取し続ける必要があると言えそうです。