その他にも、漢方ダイエットやダンスダイエット、断食ダイエットや水ダイエットなど、時世とともにトレンドも変わり、様々なダイエット方法が生まれました。
本当に効果のあるダイエット方法は何なのか、模索していろいろ手を出したけれど、結局どれも続かなかったという方も多いのではないでしょうか。