わたしたち人間の身体はとても敏感で、ちょっとした刺激や気温の低下で寒さを感じた時や、激しい運動をした時、緊張した時にも一時的に血圧が上がることもよくあります。

運動を行ってからしばらく時間が経過して、血圧が元通りになればとくに何の問題もありません。