【肩甲骨はがし】自分でやる?それとも・・・?
整体での肩甲骨はがしでは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐして肩関節にかかる負担を減らす効果が期待できます。肩甲骨まわりの筋肉にこわばりを感じる場合は、是非とも整体に相談してください!
出典 https://www.naorusalon.com/column/scapula/#:~:text=肩甲骨はがしとは、%20肩甲骨まわりの筋肉,可動域が広がります%E3%80%82
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