・強制されている
自分の意見を聞いてくれない状態で、一方的に指示されるのは心理的にかなりのダメージになるのはいうまでもないでしょう。自分のペースで仕事を進められないので、気持ちを落ちつけるタイミングもなく、時間ばかりが過ぎてしまいます。

・義務感がある
義務感をもって仕事をがんばることは、賞賛に値することです。ただし、限度をわきまえて無理をしないことが大切です。常に自分を抑えて、自分の置かれた環境を読み解こうとすることは、非常に疲れることです。

・疲れた
上司や同僚との相性が悪いと、心理的に疲れることが増えます。人によって言うことが違い、板挟みになってしまうことも多いです。また、上司が期待する成果をあげられないかもしれないという不安もつきまといます。