仕事を辞める場合のメリットとデメリットを考え、自分に最良の選択をすることが大切です。万が一退職した場合でも、うつ病が良くなればさまざまな方法で社会復帰できます。今は焦らず、体調を第一に考えながら今後の計画を立てましょう。