「それって、必要？　いらないものにしばられずに、１週間で人生を変える30の方法」は、筆子氏による整理整頓に関する本で、自分に本当に必要なものを見極め、心地よい暮らしを手に入れるための方法が紹介されています。

本書では、部屋の中の物だけでなく、自分自身が持っている価値観や思考パターンについても見直すことで、心身ともにスッキリとした状態を手に入れる方法が提案されています。具体的には、ミニマリストの考え方や断捨離の方法、自分の本当の欲求を見つける方法など、様々なアイデアが紹介されています。

本書は、暮らしをシンプルにすることで自分自身を見つめ直し、自分らしい人生を歩みたい方にとって、参考になる内容が盛り込まれた一冊です。また、読みやすい文章と豊富なイラストが特徴的で、気軽に手に取って読むことができます。