もったいない精神が根付く日本では「捨てる」ことに苦手意識を持つ人も。
ゆえに誰もがスッキリと片付いた部屋に憧れるものの、「何から手をつけたらよいのかわからない」と最初につまづきがち。
そこで本書では「捨てる」ことに重点を置き、実践できるようステップ別に解説していきます。
捨てることが苦手な人が捨てられる人に生まれ変わる、「捨てるという発想」の基本を具体的に教える一冊です。