『人生を変える断捨離』は、日本の片づけコンサルタントであるやましたひでこ氏によるベストセラーの一冊です。この本は、断捨離を通じて自分自身を見つめ直し、より豊かな人生を送るための手引きとなるように書かれています。

断捨離とは、自分の持ち物や生活環境を整理し、不要なものを捨てることで、心身ともにスッキリとした生活を送ることを目指すものです。本書では、やました氏が長年にわたって培ってきた断捨離のノウハウを紹介しつつ、読者が自己実現や自己肯定感を高め、幸せな人生を送るためのアドバイスを提供しています。

具体的には、自己理解を深めるための質問や、持ち物を整理するためのアプローチ、暮らし方や人間関係の見直しの仕方などが詳細に説明されています。また、読み手が本書の内容を実践しやすいように、写真やイラストを多用し、読みやすい構成になっています。

『人生を変える断捨離』は、片づけに悩む人だけでなく、人生の方向性を模索している人にもおすすめの一冊です。