ハイキングは運動不足解消やアウトドアを楽しむのに最適な方法ですが、準備も大切です。今回は、早めのスタートや早めの下山など、ハイキングの計画を綿密に立てることが大切な理由についてご紹介します。また、悪天候の場合の対処法についてもご紹介します。次のハイキングは入念に計画しましょう。