普段からガムやグミなどの咀嚼を必要とする食べ物を積極的に食べる方や、せんべいなどの堅いものを良く食べる方、これまでの生活で歯を食いしばるようなトレーニングをたくさんしてきた方、寝ている間に歯ぎしりをする方は、エラが張りやすい傾向にあります。

その他の事柄でも歯を食いしばるか食事以外で咀嚼が多い方に、エラボトックスはおすすめです。