ほくろの悩みを自分自身で解消することはできるのでしょうか。

自分でほくろを除去しようと思えば、クリームやお灸などを使う方法もあります。

ただし、ほくろが大きい場合、肥大化した場合、ほくろの表面が高い場合は、クリニックを受診して医師による適切な治療を受ける必要があります。