筋トレをEMSスーツで!知っておきたいEMSスーツのあれこれまとめ
わずか20分の運動でも4時間相当になり消費カロリーは約700kcalにもなります。全身の筋力アップ、体感強化、ダイエットなど、通常のトレーニングと併用することで相乗効果を発揮するものです。
出典 https://peraichi.com/landing_pages/view/emssuit
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