痩せたくて一つの食材を食べ続けたり、体脂肪を燃やすために食事制限をしたり苦手な運動をしたり…
結局頑張って痩せても、飲み会や甘い物の誘惑に負けて食べたり飲んだりしてしまい、サイズが元に戻ってしまった！しかもリバウンドして、もっと太ってしまった！！
そんな経験、1度や2度あるかと思います。