人一倍繊細で敏感な気質、HSPってなに?
HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」と呼び頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。
出典 HPS(Highly Sensitive Person) ハイリー・センシティブ・パーソン|マドレクリニック 心療内科・精神科
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繊細さんの本で話題になったHSP。一体どんな気質の事なのでしょうか?