ハードゲイナーとは?知っておきたいあれこれまとめ
ウエイトゲイナーはプロテインの一種ですが、普通のプロテインとはさまざまな違いがあります。 健康食品店やドラッグストアなどで市販のプロテインは、低カロリー・高タンパク質の食品です。
出典 https://peraichi.com/landing_pages/view/weightgainer
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