このページをお読みの皆さんは、繰り返す胃炎に辟易している事と思います。
慢性的な胃炎の原因は・・・？

不規則な生活習慣か？消化吸収の不良か？はたまた、ストレス？
ーもしかしたら、本当の原因は、体内で常在菌がバランスを崩し、
悪玉菌が優位に立つことが問題だったのかも・・・？！

しかし悪玉菌優位を解消出来るかもしれない方法が・・・
それは、【乳酸菌】を摂取すること。

【乳酸菌を摂取すべき理由】
①腸内の善玉菌を増やすことで、体内の悪玉菌に対抗
②善玉菌が毒素を体外へ排出するのを助ける
③近年、乳酸菌の胃のヘリコバクター・ピロリ菌に対抗する作用が期待されている



【選ぶときの目安】
・砂糖（白砂糖）が混入していないか、混入していても　なるべく少ないもの
・余分な添加物があまり入っていないもの

【砂糖なし、少量の乳酸菌剤】
・新ビオフェルミンS　細粒
・ミヤリサン
・アレルケア（サプリメント）
・カゴメ　植物性乳酸菌ラブレ カプセル

＊【医師監修】整腸作用だけじゃない！乳酸菌飲料の効果
http://www.skincare-univ.com/article/007487/

＊医者が患者に教えない 病気の真実 （著者：江田 証氏）
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