①シナモン
②ココア
③カルダモン
④生姜
⑤梅干
⑥大根
⑦蜂蜜
※ただし、純粋蜂蜜（蜂蜜１００％）でないと、加糖されている為、
　胃の粘膜を刺激し、胃痛を起こす可能性あり。

＊代表的なスパイスの効能
http://www.ayurvedalife.jp/spice_of_ayurveda.aspx