完全食にも注意が必要?知っておきたい完全食のことまとめ
完全栄養食は毎日3食ずっと食べ続けるよりも、1日のうち1食を完全栄養食に置き換えて1週間のうち数日程度繰り返すことが取り入れやすいです。
出典 https://cheeseconte.com/completenutrition_demerit/#toc3
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