自然の癒しのチカラは私達の身体にも特別な効果や効能を与えてくれます。
アクアリウムを眺めているとリラックスするのは脳内のアルファー波が活性化されるためで
ストレスを緩和する作用があるといわれ、集中力も高まるという研究もされています。