集中力を長時間持続させることは難しいため、効率的に作業するためには60~90分に一度10分程度の休憩を入れるのが良いといわれています。カフェスペースでちょっとしたドリンクを飲み、適度にリフレッシュして仕事とのメリハリをつけることで作業効率アップを狙えます。