私は5~6年前に、重度の脂肪肝と健康診断で言われましたが、現在は脂肪肝はなくなりました

その間に、今も続けていることは、お菓子等をいつまでもだらだら食べないこと、腹筋を使った運動をしています(フィットネスジムに通っています)