看護師を辞める前に、ぜひチャレンジして欲しいのが、ライフスタイルの改善です。

看護師のお仕事は不規則であったり、精神的に辛いことも多いので、どうしてもしっかりと体を休めることができません。

意識的に睡眠の質を向上させたり、適度な運動やバランスのとれた食生活などを注意することによって、体が楽になっていきます。

健康になることによって、ストレス耐性も付きますし、仕事中のうっかりミスなどもなくなります。

もし、現在お仕事が辛くて大変という場合には、ライフスタイルの改善を試みてください。