カリウム不足は大丈夫?サプリメントが必要かも
ナトリウムと一緒に働いて、体の水分のバランスを調整し、心拍のリズムを正常に保つ。(カリウムは細胞の内部で働き、ナトリウムは細胞の外部で働く。)
出典 カリウムについて
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