初心者におススメのヨガポーズ5選
【二子玉川】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス13選! | B-MAKE
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1ホットヨガスタジオLAVA二子玉川店東京都世田谷区玉川3-11-7T’sSQUARE4階2zen place pilates by basi pilates 二子玉川店東京都世田谷区玉川...
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心と体の健康のためヨガを始めた方へ。 ヨガには沢山のポーズがありますが、その中で初心者におススメのポーズを5つご紹介します。 これらのポーズを実践して心身ともにリラックスしましょう。