感情を愛に変え、こころを愛で満たします。
苦しんでいる人を助けたり、すべてのものに、感謝する心を学びます。
感情をいやし、肯定的な方向へ自ら導きます。
ころを神にささげることも有効です。
チャンティング、キールタンなどで心を浄化します。