DHAは血管脳関門を通過することができ、脳にも多く分布しています。血行改善作用がなどにより、脳へ栄養素を行き渡らせることができ、脳細胞の活性効果が期待できます。

老化の抑制、記憶力・集中力の向上に期待できる成分として、認知症予防協会が認知症対策として摂取を推進しています。