ED治療をはじめる際に絶対に行わなければいけないのが、ライフスタイルの改善です。
栄養バランスのとれた食生活を意識するのはもちろんの事、軽い運動などを定期的に行う必要があります。
もちろん、お酒やタバコは控えるように心がけてください。
また、睡眠時間、睡眠の質を上げることにも力を入れましょう。