マットレスが体に合っていない、または既にヘタってしまっている状態で寝ている方は
・朝起きた時に腰がだるい、痛い
・夜中に体がだるくて目が覚める
・腰痛が悪化する
・睡眠の質が低下して仕事や学業のパフォーマンスが下がる
と言ったデメリットがあります

寝具を交換するのは手間で特に処分するのが面倒なポケットコイルスプリングなどの寝具を利用している方はめんどくさくて放置している方も多いのではないでしょうか？

ただ、私たちは人生の3分の1を寝具の上で過ごし、日中の疲れをしっかりととるためには質の高い睡眠は欠かせません

腰痛持ちの方も寝具が体に合っていないと腰痛が悪化する事もありますので注意が必要です