断捨離(だんしゃり)ほしいものだけを残す
あっても使わなかったもの。気にならなかったと思うからこそ書き上げることがなかったわけです。 もし、3分後にこの場を去らなければならないとき何をもっていくかということにもつながりますね。行ったり来たりしているだけで3分経ってしまう。 「まあいいや」「べつに」でも生活はできます。ゆっくり時間に流されることもいいことです。 ”明日から変わって見せる”と有言してもきっと何をしてよいかわからず”そのうちにやろう””やってもきっとどうにもならない”と終ることになるでしょう。 これでは、だめです。
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どうしても捨てられない。いつか使う。気っと使う。お気に入りなど自分のこだわりで残しておくものが多くなっていることありませんか?3分であなたにとって必要なものを書き出してみてください。