●ボルダリング

ボルダリングは、動体視力や生まれ持った体格、そして体力などに左右されにくい誰でも挑戦できるスポーツです。腕力がないからといって心配することはありません。むしろ腕力だけでは登れないのがボルダリングの面白さ！

腕力のない女性や子供は、力に頼れないぶん、ボルダリングの本質である柔軟なカラダの使い方やバランス感覚の習得が早く、筋肉量が多い男性より上達が早いこともあります。