歯医者で歯を白くしてもらった、後に白い歯を維持したい方は以下の事を必ず守りましょう。


　・最低でも朝と夜の2回ハミガキをする
　・舌用のブラシで舌を磨く
　・デンタルフロスなどで歯と歯の間の歯石を取り除く
　・リステリンなどの液体口内ケアで口の中をゆすぐ


これらを毎日繰り返すことで、白い歯を維持することができます。