目の異常防止に!おすすめのアイケアサプリについて
正常な水晶体はビタミンCを多く含みます。 またビタミンCを摂取する人は白内障になりにくいと言われているようです。 いちご、キウイ、カリフラワー、ほうれん草、みかんに多く含まれています。
出典 目に良い食べ物と栄養素 | にしむらクリニック スタッフブログ
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ちょっとした怪我や病気であれば、市販薬や家庭医学でそれなりに対処ができます。 ですが目の異常は、粘膜ということもありケアが難しいです。 目の異常防止に適した、アイケアに適したサプリを役立てましょう。