お客さまにとっては、ときにきつい運動や食事制限をしなくてはならないことも出てきますが、パーソナルトレーナーはお客さまの変化や様子をよく観察しながら相手のモチベーションを上げ、トレーニングを継続できるようにサポートしていきます。