初心者におすすめのトライアスロンのトレーニング方法
身体的な負担が強いスポーツに思えますが、それだけではなく戦略的な面が非常に多いことがトライアスロンの魅力。日々の練習を通じてセルフマネジメント力をより向上させるきっかけになるなど、「トライアスロン≒ビジネス」と魅力を語る経営者も少なくありません。
出典 初心者からアイアンマンを目指す!トライアスロン入門サイト
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著名人や芸能人も参加することのあるトライアスロン。多くの人を虜にするには、それだけの魅力があるからです。そこで、ここではトライアスロン初心者の方のために、魅力や必要な道具、トレーニング方法などについてまとめてみました。