パーソナルトレーニングのメリットは?横浜で安いところってどこ?
約13万人※の実績データをもとに開発したプログラムのもと、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続ける。
出典 【公式】ライザップのコンセプト - トレーニング RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム
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パーソナルトレーニングは単純に運動をするだけではありません。 担当トレーナーがつくことで、食事改善などもできるのです。 今回は横浜で安いと評判のパーソナルトレーニングジムについてまとめました。