パーソナルトレーニングのメリットは？横浜で安いところってどこ？

パーソナルトレーニングは単純に運動をするだけではありません。
担当トレーナーがつくことで、食事改善などもできるのです。
今回は横浜で安いと評判のパーソナルトレーニングジムについてまとめました。