制服の下にはしっかり下着をつけること
汗を吸うものがないと、直接制服を汚すことになります。

制汗剤のＡｇは洋服の生地と反応して黄ばんでしまうこともあります。シートを利用してふき取るほうが良いかもしれません。

わきの下、首回り、ひざ、足の裏などしっかりケアすることも大切です。