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ほうれい線改善③ 舌回しエクササイズ

鼻下が長くなってしまう原因に「口元の筋肉の衰え・たるみ」がありましたよね。ほうれい線などのたるみに効果的な舌回しエクササイズを行えば、たるみが解消されて鼻下が短くなるかもしれません。舌回しエクササイズの具体的なやり方は動画で確認してみてくださいね。