私はシャンプー前に白髪が気になるところにたっぷり塗って細かいコームで何回も通してから
ラップを巻いてドライヤーを1分ほどあてて2時間ぐらい放置してます。

でも家事などをやっていたら2時間あっという間に過ぎます。笑

それのおかげか連続使用しなくても1回で気にならない程度に染まりました。