葉酸サプリメントには「つわり」を軽減してくれる『葉酸』と『ビタミンB6』が含まれています。

出典 つわり軽減に葉酸が効果あり？原因不明のつわり5種類チェック

葉酸のホルモンバランスを整える効果と、ビタミンB6の中枢神経の働きを整える効果がつわりを軽減してくれるようです。