妊活から産後までどうして必要なの?葉酸サプリのすごい効果
卵胞液中のホモシステイン濃度が高いと、卵胞径が大きいという関係にあり、この点から卵子の成熟度にも寄与しているとしています。
出典 いまいウイメンズクリニックのブログ "step by step"
ホモシステインが上昇すると動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中のリスクが上がるので、健康的にも摂取しておきたいですね。
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葉酸には妊活から産後まで、女性の身体と赤ちゃんの成長を守る働きがあります。時期ごとに必要な葉酸の量と、その効果をまとめました。