まず効果が期待できるのは、やはり専門的な医療機関への相談でしょう。薄毛が遺伝的なものなのか、それとも生活習慣からなるストレス性のものなのか、それによって治療方法が変わってきますので、医療機関で原因を診てもらうと良いでしょう。