①インスリン感受性を高める
体内に入るとカイロイノシトールという物質に変化し、インスリン感受性や排卵率を高めてくれるので卵巣障害を改善する効果が期待できます。

出典 ※画像あり※ベジママの効果口コミに多い５つのポイント｜葉酸ハピネス

男性ホルモンの値を高くしている原因を抑えてくれます。