トライアスロン初心者に知ってほしい基礎知識
スプリント 20〜30km ショート 40km〜65km ミドル 80km〜130km ロング 200km前後
出典 トライアスロンの種類 | トライアスロン解体新書
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トライアスロンを知識なく始めるのは、とても危険です。 特にスタミナを消耗するスポーツだけに、しっかりとした準備が欠かせません。 トライアスロンの基礎知識について、知っていきましょう。