適度な運動を習慣付けることで、前立腺がんの予防だけではなく、治療を受けている方の進行を予防する効果が、期待できます。苦しい運動をする必要はありません。1日15分程度、普段よりもやや早めに歩くだけでも、効果が期待できます。