今、主婦の間で密かに人気になっているスピルリナとは?調べてみました!
血圧に対するスピルリナの効能を考察した研究では、「1日1gのスピルリナは血圧に対して効果が見られないが、1日4.5gを接種することで、正常な血圧レベルまで血圧を低下させる」ことが示されている。
出典 スピルリナの持つ7つの効能 – Modia[藻ディア]
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健康食品として昔からあるスピルリナ。その健康効果が最近また注目され始めました。今回は、そんなスピルリナについて、概要やおすすめの通販を紹介していきます。