豆乳やヨーグルトで一晩ふやかしたオートミールとスピルリナ（ケール）やフルーツを合わせたスムージー風ヘルシーオートミール

出典 スピルリナとバナナのオーバーナイトオーツ by coco＊oats 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが305万品